Tag 7 · Der Froschwettbewerb, ein Wasserbett ohne Wasser & neue Unterschlüpfe für Hoppelhelden

Ein Lichtlächeln-Tagebucheintrag aus der Heilzeit

Heute ist Tag 7.
Eine Woche Heilzeit.
Eine Woche voller Tränen, Klarheit, Spielen, Pizza, Sterne und Stille.

Ich schlafe seit ein paar Tagen draußen – auf dem Balkon.
Auf einem alten Wasserbett ohne Wasser.
Und ja… es ist trotzdem noch irgendwie weich.
Relativ weich.
Weich genug für Sternengespräche, Walnussbaumträume und ein friedliches Grinsen vorm Einschlafen.

Lou liegt meist daneben.
Oder halb auf mir.
Und manchmal schnurren wir gleichzeitig – sie wie ein Profi, ich eher wie ein schnaufender Mondbär.

Ich schreibe diesen Eintrag von meiner Yogamatte –
zwischen Klangspiel, Kakaobecher und einem offenen Fenster zum Jetzt.
Und in meinem Kopf hüpft ein kleiner Frosch…

🐸 Der Froschwettbewerb

Einmal gab es einen Wettbewerb unter Fröschen.
Ziel: Wer schafft es, auf einen sehr hohen Turm zu klettern?

Viele Frösche machten mit.
Die Menge tobte.

Doch kaum begann der Aufstieg, riefen sie von unten:

„Das ist unmöglich!“
„Viel zu steil!“
„Warum tut ihr euch das an?!“

Und tatsächlich:
Viele Frösche gaben auf.
Einige rutschten ab.
Andere kehrten gleich um.

Nur ein kleiner Frosch hüpfte weiter.
Still. Beständig.
Unbeirrbar.

Und irgendwann stand er – als einziger – ganz oben.

Wie hatte er das geschafft?
Später stellte sich heraus:

Er war taub.

Er hatte all das Gequake gar nicht gehört.
Nur seinen Herzschlag.
Nur seinen inneren Rhythmus.
Nur den Ruf: Weiter. Weiter. Noch ein Sprung.

Und ich?
Ich spüre diesen kleinen Frosch in mir.
Der einfach macht.
Der weiterhüpft.
Der nicht fragt, ob’s geht – sondern lauscht, ob’s stimmig ist.

Froschwettbewerb PDF (Teil der Plus Mitgliedschaft – werde jetzt Mitglied!)

🏠 33 Stunden Klarheit & Kakao

Die letzten drei Tage habe ich das Haus neu sortiert –
33 Stunden lang.

Nicht aus Chaos heraus, sondern aus Herz.
Mit Musik. Tränen. Freude. Und ein bisschen Muskelkater.

Jetzt atmet der Yogaraum wieder.
Die Kinderzimmer haben neue Farben.
Die Küche einen Rhythmus.
Und ich?
Ich bin mittendrin – im Aufräumen meines Inneren.

🧒 Freunde, Schlafsäcke & wilde Nächte

Die letzten zwei Nächte waren voller Leben:
Freunde von Balasai und Ananda schliefen bei uns.
Deckenlager. Kakao um Mitternacht.
Milchschnitten. Lachen. Geheimnisse.

Ich lag draußen auf dem Balkonbett und hörte zu.
Und dachte:

Ja. Das ist Familie. Das ist Jetzt. Das ist gut.

🐰 Projekt Hasenstall

Der alte Hasenstall durfte neu geboren werden.
Balasai und ich haben ihn umgebaut –
mit frischem Stroh, neuen bunten Unterschlüpfen und ganz viel Löwenzahn.

Jetzt wohnen dort drei flauschige Hoppelhelden.
Sie knabbern, fläzen sich in die Sonne – und wirken, als hätten sie den Himmel auf Erden gefunden.
Und ehrlich:
Ich glaube, sie haben recht.

🌐 Meine Website im Wandel

Heute habe ich wieder an meiner Website gearbeitet.
Und sie wird…

Langsam.
Stimmig.
Wort für Wort.

Die neue Struktur:

Startseite – dein Einstieg ins Lichtlächeln
Mitglied werden – Basic, Plus & Premium
Kurse – Online & vor Ort: Hatha Yoga sanft & intensiv, Rückenfit
Ausbildungen – Atem, Entspannung, Yin & Yoga-Studium
Über mich – mein Weg mit Baba, Lou, Kindern & Klang

Ich lerne täglich.
Klicke. Verwerfe. Baue neu.

WordPress ist mein digitales Yoga-Sutra.
Nur ohne Asanas – aber mit Flow.

😸 Lou & das Schattenwissen

Lou liegt gerade im Schatten auf dem Balkon.
Beobachtet mich.
Räkelt sich.

Und ich weiß:
Sie versteht.

Heilung braucht keine großen Worte.
Nur Nähe.
Atem.
Und einen stillen Platz in der Sonne.

💛 Dein Lichtlächeln wartet

Wenn du mit mir gemeinsam gehen magst – ein Stück, ein Jahr, ein Atemzug –
schau gern vorbei:

👉 www.lichtlächeln.de/mitglied-werden

Drei Wege, ein Herz:

✨ Basic – entdecken
🌿 Plus – vertiefen
🔥 Premium – verkörpern

Über 4000 Minuten Yoga, Meditation, Klang, Geschichten, PDFs & Liebe.

Ich freu mich auf dich.
Mit Froschmut, Balkonluft, Löwenzahn & einem Wasserbett ohne Wasser –
dein
Peter Lichtlächeln 🌈

Tag 7 „Der Bonus“: