🧘 Unsere Kurse im Lichtlächeln Yogazentrum
Bewegung. Atmung. Entspannung. Herz.
Willkommen im Lichtlächeln Yogazentrum in Hohenberg!
Hier findest du unsere wöchentlichen Vor-Ort-Kurse – mit viel Liebe, Erfahrung und Raum für dein echtes Leben.
Alle Kurse werden von Peter & Andrea achtsam, persönlich und mit Freude begleitet.
📍 Unsere aktuellen Kurse vor Ort
🌿 Sanftes Hatha Yoga
Mittwochs & Donnerstags, 18:00–19:30 Uhr | Andrea’s Yogaraum
Achtsame Bewegung, bewusste Atmung und liebevolle Begleitung.
Ideal für Einsteiger:innen, Wiedereinsteiger:innen und alle, die sanft üben möchten.
→ Sanftes Yoga entdecken
🔥 Hatha Yoga für Geübte
Montags, 17:00–18:45 Uhr & 19:15–21:00 Uhr | Peter Lichtlächeln Akademie
Eine kraftvolle, klar angeleitete Praxis mit bewusster Ausrichtung, Musik und Tiefgang.
Ideal für erfahrene Übende, die sich körperlich fordern, energetisch ausrichten und innerlich zentrieren möchten.
→ Geübtes Hatha Yoga entdecken
💛 Yin Yoga
Donnerstags, 16:00–17:30 Uhr | Andrea’s Yogaraum
Tiefe Dehnung, ruhige Haltungen & achtsames Spüren.
Ein Raum für Loslassen, Erdung und innere Weite – ganz ohne Klang, ganz bei dir.
→ Yin Yoga erleben
🪑 Yoga auf dem Stuhl
Donnerstags, 10:00–11:30 Uhr | Andrea’s Yogaraum
Sanft, zugänglich & stärkend – Yoga im Sitzen oder mit Unterstützung.
Ideal für ältere Menschen oder bei körperlichen Einschränkungen.
→ Yoga auf dem Stuhl ansehen
🔥 Power-Yoga
Dienstags, 16:00–17:30 Uhr | Peter Lichtlächeln Akademie
Kraftvoll, dynamisch & fließend – für Geübte, Sportliche und alle, die in ihrer eigenen Weise mitatmen und mitfließen möchten.
→ Power-Yoga ansehen
🌬️ Transformations-Atemgruppe
Dienstags, 18:00–20:30 Uhr | Peter Lichtlächeln Akademie
Tantrisch, yogisch & schamanisch vorbereitet – tief transformierendes holotropes Atmen.
Für alle, die sich bewusst auf innere Prozesse einlassen und in ihre Lebenskraft atmen möchten.
→ Transformations-Atemgruppe ansehen
🧭 Anmeldung & Einstieg
Alle Kurse sind fortlaufend – du kannst jederzeit einsteigen.
→ Jetzt Kontakt aufnehmen
Die Gruppengröße ist auf 8–16 Teilnehmer:innen begrenzt.
Wir freuen uns auf dich – mit Herz, Erfahrung & einem Lichtlächeln.