🧘 Unsere Kurse im Lichtlächeln Yogazentrum

Bewegung. Atmung. Entspannung. Herz.

Willkommen im Lichtlächeln Yogazentrum in Hohenberg!
Hier findest du unsere wöchentlichen Vor-Ort-Kurse – mit viel Liebe, Erfahrung und Raum für dein echtes Leben.
Alle Kurse werden von Peter & Andrea achtsam, persönlich und mit Freude begleitet.

📍 Unsere aktuellen Kurse vor Ort

🌿 Sanftes Hatha Yoga

Mittwochs & Donnerstags, 18:00–19:30 Uhr | Andrea’s Yogaraum
Achtsame Bewegung, bewusste Atmung und liebevolle Begleitung.
Ideal für Einsteiger:innen, Wiedereinsteiger:innen und alle, die sanft üben möchten.
→ Sanftes Yoga entdecken

🔥 Hatha Yoga für Geübte

Montags, 17:00–18:45 Uhr & 19:15–21:00 Uhr | Lebensstudio Peter Lichtlächeln
Eine kraftvolle, klar angeleitete Praxis mit bewusster Ausrichtung, Musik und Tiefgang.
Ideal für erfahrene Übende, die sich körperlich fordern, energetisch ausrichten und innerlich zentrieren möchten.
→ Geübtes Hatha Yoga entdecken

💛 Yin Yoga

Donnerstags, 16:00–17:30 Uhr | Andrea’s Yogaraum
Tiefe Dehnung, ruhige Haltungen & achtsames Spüren.
Ein Raum für Loslassen, Erdung und innere Weite – ganz ohne Klang, ganz bei dir.
→ Yin Yoga erleben

🪑 Yoga auf dem Stuhl

Donnerstags, 10:00–11:30 Uhr | Andrea’s Yogaraum
Sanft, zugänglich & stärkend – Yoga im Sitzen oder mit Unterstützung.
Ideal für ältere Menschen oder bei körperlichen Einschränkungen.
→ Yoga auf dem Stuhl ansehen

🧭 Anmeldung & Einstieg

Alle Kurse sind fortlaufend – du kannst jederzeit einsteigen.
→ Jetzt Kontakt aufnehmen

Die Gruppengröße ist auf 8–16 Teilnehmer:innen begrenzt.
Wir freuen uns auf dich – mit Herz, Erfahrung & einem Lichtlächeln.