⛰️ Yoga auf dem Berg
Erlebe Yoga unter freiem Himmel mit weitem Blick, frischer Luft und der Kraft der Natur. Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Momente der Stille schenken neue Energie und innere Ruhe.
- Dienstag, 18.08., 17:00 Uhr
– Parkplatz Hohenberger Kirche - Dienstag, 25.08., 17:00 Uhr
– Parkplatz Hohenberger Kirche
🌬️ Breathwork Yoga
Eine kraftvolle Kombination aus Yoga und bewusster Atemarbeit. Löse Stress, tanke neue Energie und finde mehr Klarheit, Gelassenheit und Lebendigkeit.
- Dienstag, 18.08., 19:00 Uhr
– Vorstadtstraße 6 - Dienstag, 25.08., 19:00 Uhr
– Vorstadtstraße 6 - Dienstag, 01.09., 19:00 Uhr
– Vorstadtstraße 6 - Dienstag, 08.09., 19:00 Uhr
– Vorstadtstraße 6
🌿 Sanftes Yoga
Eine achtsame Yogastunde für mehr Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden. Ideal für Anfänger, Wiedereinsteiger und alle, die sich etwas Gutes tun möchten.
- Mittwoch, 19.08., 18:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Donnerstag, 20.08., 18:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Mittwoch, 26.08., 18:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Donnerstag, 27.08., 18:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Mittwoch, 02.09., 18:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Donnerstag, 03.09., 18:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Mittwoch, 09.09., 18:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Donnerstag, 10.09., 18:00 Uhr
– Gartenwiesen 9
🪑 Yoga auf dem Stuhl
Sanfte Yogaübungen auf und mit dem Stuhl. Besonders geeignet für Menschen mit körperlichen Einschränkungen, Senioren oder alle, die Yoga in einer besonders gelenkschonenden Form erleben möchten.
- Donnerstag, 20.08., 10:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Donnerstag, 27.08., 10:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Donnerstag, 03.09., 10:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Donnerstag, 10.09., 10:00 Uhr
– Gartenwiesen 9
🌙 Yin Yoga
Ruhige, meditative Yogaeinheiten mit länger gehaltenen Positionen. Faszien, Gelenke und Bindegewebe werden sanft gedehnt und Körper sowie Geist dürfen tief entspannen.
- Donnerstag, 20.08., 16:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Donnerstag, 27.08., 16:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Donnerstag, 03.09., 16:00 Uhr
– Gartenwiesen 9 - Donnerstag, 10.09., 16:00 Uhr
– Gartenwiesen 9
✨ Jederzeit kostenlos schnuppern.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – ich freue mich aber sehr, wenn du dich kurz anmeldest.