Yoga

Fünf Säulen des Hatha Yoga

Die fünf Säulen des Hatha Yoga Körper, Atem, Ernährung, Entspannung, Geist – ein Weg in dein wahres Sein In unseren Kursen, Ausbildungen und im gesamten Lichtlächeln Portal fließen sie immer mit ein – die fünf Säulen des traditionellen Hatha Yoga. Sie sind für viele der Einstieg in einen bewussteren Alltag, eine tiefere Verbindung mit dem […]

Peter Persönlich

hallo-erstmal

Wer ich bin. Wer wir sind. Und was Lichtlächeln wirklich bedeutet. Willkommen auf meiner Seite – willkommen im Lichtlächeln.Vielleicht hast du Yoga gegoogelt. Vielleicht hat dich das Leben hergetragen. Vielleicht bist du einfach neugierig. Wie auch immer – ich freue mich, dass du da bist. Denn diese Seite, dieser Blog, dieses Lichtlächeln ist kein Projekt.