LOSLASSEN & SELBSTLIEBE Ein persönlicher Lichtlächeln-Blog mit Gitarre, Herz und einer Vision Heute früh bin ich um 4:44 Uhr wach geworden.Und statt noch mal ins Bett zu kriechen,habe ich mir meine Gitarre geschnappt, gesungen, gespielt, gelacht, gelauscht.Drei Stunden Musik. Einfach so. Ohne Plan. Ohne Publikum.Nur ich. Und mein Klang.Und mein Atem.Und meine Stimme. Dann: drei […]
Die fünf Säulen des Hatha Yoga Körper, Atem, Ernährung, Entspannung, Geist – ein Weg in dein wahres Sein In unseren Kursen, Ausbildungen und im gesamten Lichtlächeln Portal fließen sie immer mit ein – die fünf Säulen des traditionellen Hatha Yoga. Sie sind für viele der Einstieg in einen bewussteren Alltag, eine tiefere Verbindung mit dem
Wer ich bin. Wer wir sind. Und was Lichtlächeln wirklich bedeutet. Willkommen auf meiner Seite – willkommen im Lichtlächeln.Vielleicht hast du Yoga gegoogelt. Vielleicht hat dich das Leben hergetragen. Vielleicht bist du einfach neugierig. Wie auch immer – ich freue mich, dass du da bist. Denn diese Seite, dieser Blog, dieses Lichtlächeln ist kein Projekt.
