Massage & Atemtherapie im Lichtlächeln Yogahaus

Berührung. Bewusstsein. Befreiung.

Grüß Gott, Namasté & hallo –
ich bin Peter Lichtlächeln. Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen durch Yoga, Atemarbeit, Meditation, Körperarbeit, Humor und Stille.
Nach einer bewussten Elternzeit öffne ich jetzt wieder meinen Massageraum – tiefer, klarer und lebendiger als je zuvor.

In meinem Yogahaus in Hohenberg biete ich wieder das an, was ich liebe:
achtsame Ganzkörpermassagen und begleitete Atemtherapie – einzeln oder kombiniert.
Mit fundierter Erfahrung, offenem Herzen und einem riesigen Methodenschatz.

Für Menschen, die wirklich bei sich ankommen wollen

Dieses Angebot ist für dich, wenn du nicht einfach „eine Massage“ buchst –
sondern wenn du spüren willst, was möglich ist, wenn Körper, Atem und Bewusstsein sich wieder verbinden.

Ich arbeite mit Menschen, die bereit sind, eigenverantwortlich zu forschen.
Die neugierig sind auf Tiefe, Wandlung und echte Begegnung.
Die auf ihrem Weg sind – oder ihn gerade finden.

Massage – ein Raum zum Ankommen

Meine Massagen sind individuell abgestimmt und beinhalten unter anderem:

Ayurvedische Ölmassage
Rebalancing & Core Integration
Thai-Elemente & passive Dehnungen
Tiefengewebsarbeit & Faszienrelease
Energetische Ausstreichungen
Entspannungstechniken aus Ost und West

Ob Rücken, Nacken, Füße, Bauch oder gesamter Körper – du gibst die Richtung vor, ich begleite dich mit Präsenz und Erfahrung.

Atemtherapie – dein Prozess im Eins-zu-eins

Der verbundene Atem ist eine zutiefst transformierende Praxis.
Im Einzelsetting entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich selbst erforschen kannst – frei, bewusst, getragen.

Ich begleite dich durch:

90 Minuten verbundenes Atmen
musikalische Impulse und achtsame Stille
Begleitung mit Worten, Berührung oder reiner Präsenz
Integration und Raum für Nachspüren

Diese Arbeit wirkt auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene – und berührt oft weit mehr, als Worte erreichen können.

Kombination: Massage & Atem

Hier öffnet sich ein ganzheitlicher Raum.
Der Körper wird vorbereitet, der Atem vertieft die Reise.
Oder der Atem öffnet – und die Massage empfängt, was in Bewegung kommt.

Diese Kombination wirkt besonders bei:

tiefer körperlicher Anspannung
emotionalen Blockaden
Erschöpfung oder Sinnsuche
innerer Neuorientierung

Ich empfehle diese Form als besonders tiefgreifend und heilsam.

Preise

Einzeltermin:

Massage (90 min): 89 €
Atemtherapie (90 min): 89 €
Massage & Atem kombiniert (120 min): 119 €

7er-Paket (empfohlen für nachhaltige Prozesse):

Massage (7 Termine): 549 €
Atemtherapie (7 Termine): 549 €
Massage & Atem kombiniert (7 Termine): 689 €

Termine nach persönlicher Vereinbarung.
Die Plätze sind begrenzt – ich begleite nur eine kleine Zahl von Menschen parallel.

Was möglich ist

Diese Arbeit kann dich unterstützen bei:

Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, Nervosität
innerer Unruhe, Schlafproblemen, chronischem Stress
emotionalen Themen, die über den Körper gelöst werden wollen
Erschöpfung, Leere, Umbruchphasen
dem Wunsch nach mehr Lebendigkeit, Körpergefühl und Klarheit

Viele berichten nach wenigen Sitzungen von:

tiefer Entspannung und Rückkehr zu sich selbst
einem klareren Körpergefühl und innerer Aufrichtung
gesteigerter Lebensfreude und Präsenz
dem Gefühl, wieder atmen zu können – im Leben wie im Körper

Kontakt

Peter Lichtlächeln
Lichtlächeln Yogahaus
Vorstadtstraße 6
73494 Hohenberg

Telefon / WhatsApp: 0157 82 33 91 46
Mail: kontakt@lichtlaecheln.de

Massage und Atem – zwei Wege, ein Ziel: dich selbst wieder zu spüren.
Ich freue mich auf dich – in Präsenz, mit Tiefe, und immer mit einem Hauch von Humor.

Und wenn du lieber in der Gruppe atmen oder beides verbinden möchtest – herzlich willkommen in der Transformationsatem-Gruppe:
👉 lichtlaecheln.de/atemgruppe

🌀 Atme. Spür. Sei.