Grüß Gott, Namasté & hallo –

ich bin Peter Lichtlächeln.

Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen durch Yoga, Atemarbeit, Meditation, Bewusstseinsarbeit, Humor und Stille.
Nach einer bewussten Elternzeit öffne ich mein Wirken im Lichtlächeln Lebensstudio erneut – klar, reduziert und auf das Wesentliche ausgerichtet.

Ich biete dir einen geschützten Raum für Lebensberatung, Yoga und Atemtherapie im Einzelsetting.
Still, ehrlich, präsent – und immer auf Augenhöhe.

Für wen dieses Angebot gedacht ist

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die nicht nach schnellen Lösungen suchen,
sondern nach innerer Stimmigkeit, Klarheit und echter Verbindung mit sich selbst.

Du bist hier richtig, wenn du:

an einem Wendepunkt oder in einer Übergangsphase stehst
dich innerlich neu ausrichten möchtest
mehr Präsenz, Ruhe und Lebendigkeit im Alltag suchst
Körper, Atem und Bewusstsein wieder verbinden willst
offen bist für Tiefe, Eigenverantwortung und ehrliche Selbsterforschung

Lebensberatung – Klarheit von innen heraus

Meine Lebensberatung ist kein klassisches Coaching.
Sie entsteht aus Präsenz, Zuhören, Spüren und bewusster Resonanz.

Elemente dieser Begleitung können sein:

achtsames, urteilsfreies Gespräch
Raum für Gefühle, Fragen, Zweifel und Wahrheit
Klärung von inneren Konflikten und Entscheidungsprozessen
Impulse aus Achtsamkeit, Meditation und gelebter Erfahrung
Stille, Erdung und Humor

Die Antworten entstehen nicht von außen –
sondern aus deiner eigenen Tiefe.

Yoga im Einzelsetting – individuell & lebendig

Yoga ist für mich ein Weg der Verkörperung von Bewusstsein.
Im Einzelunterricht entsteht eine Praxis, die sich vollständig an dir orientiert.

Mögliche Inhalte:

sanftes oder kraftvolles Hatha Yoga
Yin Yoga und regenerative Sequenzen
atemgeführte Bewegungen
bewusste Körperwahrnehmung und Ausrichtung
Yoga als Begleitung bei Stress, Erschöpfung oder Neu-Orientierung

Kein Leistungsdruck.
Kein Vergleich.
Nur du, dein Körper und dieser Moment.

Atemtherapie – verbundenes Atmen im Einzelraum

Der verbundene Atem ist eine tiefgehende Praxis der Selbsterfahrung.
Im geschützten Eins-zu-eins-Rahmen öffnet sich ein Raum für Wahrnehmung, Lösung und Integration.

Ich begleite dich durch:

90 Minuten verbundenes Atmen
musikalische Impulse und bewusste Stille
Begleitung mit Worten, Präsenz oder achtsamer Berührung
Raum für Nachspüren und Integration

Diese Arbeit wirkt auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene
– oft jenseits dessen, was sich erklären lässt.

Kombination: Lebensberatung, Yoga & Atemtherapie

Die drei Bereiche lassen sich einzeln oder stimmig kombiniert erleben.

Gespräch bringt Klarheit.
Yoga erdet.
Der Atem öffnet.

Diese Kombination ist besonders unterstützend bei:

innerer Unruhe und chronischem Stress
Entscheidungs- und Umbruchphasen
emotionalen Blockaden
dem Wunsch nach Tiefe, Klarheit und Lebendigkeit

Preise

Einzeltermine

Lebensberatung (90 Minuten): 108 €
Yoga im Einzelsetting (90 Minuten): 108 €
Atemtherapie (90 Minuten): 108 €
Kombination (120 Minuten): 144 €

7er-Pakete (empfohlen für nachhaltige Prozesse)

Lebensberatung (7 Termine): 699 €
Yoga im Einzelsetting (7 Termine): 699 €
Atemtherapie (7 Termine): 699 €
Kombination (7 Termine): 777 €

Termine nach persönlicher Vereinbarung.
Die Plätze sind bewusst begrenzt – ich begleite nur eine kleine Zahl von Menschen parallel.

Was möglich ist

Diese Arbeit kann dich unterstützen bei:

innerer Unruhe, Stress und Schlafproblemen
Erschöpfung, Leere und Sinnfragen
körperlicher Spannung und fehlender Erdung
emotionalen Themen, die gesehen werden möchten
dem Wunsch nach mehr Präsenz, Klarheit und Lebensfreude

Viele Menschen berichten von:

tiefer Entspannung und innerer Aufrichtung
einem klareren Körper- und Atemgefühl
mehr Gelassenheit im Alltag
dem Gefühl, wieder bei sich selbst anzukommen

Kontakt

Peter Lichtlächeln
Lichtlächeln Lebensstudio
Vorstadtstraße 6
73494 Hohenberg

Telefon / WhatsApp: 0157 82 33 91 46
E-Mail: kontakt@lichtlaecheln.de

Lebensberatung, Yoga & Atem – drei Wege, ein Ziel:
👉 dich selbst wieder spüren.

Ich freue mich auf dich –
in Präsenz, mit Tiefe
und immer mit einem Hauch von Humor.