Werde Outdoor Yogatherapeut:in – 12 Monate Natur, Yoga, Achtsamkeit und lebendige Begleitung im Freien
Das Wichtigste auf einen Blick
Ausbildungsdauer: 12 Monate
Rhythmus: 1x im Monat, samstags von 9:00 bis 16:00 Uhr
Leitung: Peter Lichtlächeln
Inklusive: Übungen, Videos, Impulse, Skripte und Zertifikat
Abschluss: Zertifikat: Outdoor Yogatherapeut:in
Schwerpunkte: Yoga in der Natur, Breathwalk, Achtsamkeit, Elemente-Arbeit, Gruppenbegleitung im Freien, Naturverbindung und alltagstaugliche Integration
Preis: ab 177 € pro Monat
Besonders wertvoll: tief, lebendig, naturverbunden, alltagstauglich und besonders wohltuend für Familien, Kinder und Menschen, die draußen auftanken möchten
Eine Ausbildung, die Yoga, Natur und echtes Leben miteinander verbindet
Die Outdoor Yoga Ausbildung ist eine ganzheitliche, lebendige und tiefgehende Jahresausbildung für Menschen, die Yoga nicht nur in geschlossenen Räumen erleben möchten, sondern draußen im direkten Kontakt mit der Natur.
Diese Ausbildung verbindet Yoga, Naturerfahrung, Achtsamkeit, Atemarbeit, Bewegung, Stille und bewusste Begleitung zu einem Weg, der erdet, öffnet, stärkt und belebt.
Du lernst, wie du Menschen draußen anleiten kannst – im Wald, auf Wiesen, an besonderen Kraftorten, im Park, auf Lichtungen oder überall dort, wo die Natur Raum schenkt. Dabei geht es nicht nur darum, Yogastunden nach draußen zu verlegen. Es geht darum, die Natur selbst als wertvolle Begleiterin in die Praxis einzubeziehen.
Die Natur kann beruhigen, klären, weiten, erden und heilen. Sie hilft uns, wieder langsamer zu werden, bewusster zu atmen, tiefer zu spüren und uns daran zu erinnern, dass wir Teil von etwas Größerem sind.
Diese Ausbildung ist für Menschen gedacht, die Yoga lebendig, frei und verbunden vermitteln möchten. Für Menschen, die die Kraft des Waldes, der Elemente, der frischen Luft und der bewussten Bewegung tiefer in ihre Arbeit und in ihr eigenes Leben integrieren möchten.
Mein Weg – Peter Lichtlächeln
Ich, Peter Lichtlächeln, habe über 30 Jahre Erfahrung im Ausbilden und begleite Menschen seit vielen Jahren in Yoga, Atemarbeit, Achtsamkeit, Selbsterfahrung und inneren Entwicklungsprozessen.
Die Natur ist für mich dabei nicht nur Kulisse, sondern ein lebendiger Raum voller Weisheit, Kraft und Präsenz. Viele tiefe Erfahrungen geschehen nicht nur auf der Matte, sondern draußen: beim Gehen, beim Atmen, beim Lauschen, beim Spüren, beim stillen Sitzen unter Bäumen oder in der bewussten Begegnung mit Wind, Erde, Licht und Weite.
Ich erlebe immer wieder, wie sehr Menschen aufatmen, wenn sie draußen sind. Wie sie weicher werden. Klarer werden. Mehr bei sich ankommen. Wie Gedanken ruhiger werden und das Herz sich wieder öffnen kann.
Genau dafür ist diese Ausbildung da.
Sie ist aus gelebter Erfahrung entstanden. Aus vielen Jahren mit Yoga, Natur, Achtsamkeit, Atem und Begleitung. Aus dem Wissen, dass draußen oft etwas leichter wird, was drinnen schwer erscheint. Und aus der tiefen Erfahrung, dass echte Entwicklung nicht fern vom Alltag geschieht, sondern mitten im Leben – und oft mitten in der Natur.
Was diese Ausbildung besonders macht
Diese Outdoor Yoga Ausbildung ist keine oberflächliche Zusatzfortbildung, sondern ein tiefer Jahresweg für Menschen, die Natur und Yoga in einer stimmigen, bewussten und professionellen Weise verbinden möchten.
Besonders an dieser Ausbildung ist, dass sie:
- Yoga und Naturerfahrung ganzheitlich zusammenführt
- dich befähigt, Menschen draußen sicher und bewusst anzuleiten
- Achtsamkeit, Bewegung, Atem und Naturverbindung lebendig vereint
- die Elemente nicht nur theoretisch, sondern erfahrbar macht
- dich in deiner eigenen Erdung, Klarheit und Präsenz stärkt
- direkt im Alltag anwendbar ist
- auch für Familien, Kindergruppen und naturverbundene Menschen sehr wertvoll ist
Diese Ausbildung ist alltagstauglich. Das bedeutet: Du lernst nicht nur schöne Stunden für besondere Gelegenheiten zu gestalten, sondern Wege, wie Natur, Bewegung und Achtsamkeit ganz praktisch in den Alltag einfließen können.
Gerade im Familienalltag & Arbeitsalltag kann Outdoor Yoga unglaublich wohltuend sein. Draußen können Spannungen oft leichter abfließen. Kinder kommen durch Bewegung und Naturkontakt häufig schneller in Balance. Erwachsene finden wieder mehr Atem, Raum und Erdung. Die Natur schenkt oft eine Weite, die im Alltag manchmal fehlt.
Inhalte der Outdoor Yoga Ausbildung
1. Yoga in der Natur anleiten
Ein zentraler Schwerpunkt dieser Ausbildung ist das bewusste und stimmige Anleiten von Yoga im Freien.
Du lernst:
- wie sich Yogapraxis draußen von drinnen unterscheidet
- worauf es bei der Anleitung in der Natur ankommt
- wie du Menschen sicher, klar und herzlich durch eine Outdoor-Einheit führst
- wie du den jeweiligen Ort sinnvoll in deine Praxis einbeziehst
- wie du Yogastunden draußen kreativ, natürlich und zugleich professionell gestaltest
Dabei geht es nicht nur um Asanas, sondern auch um Atmosphäre, Präsenz, Orientierung, Erdung und das bewusste Einbeziehen von Umgebung, Wetter, Licht, Boden und Naturerleben.
2. Breathwalk und bewusste Bewegung
Die Verbindung von Gehen, Atmen und Achtsamkeit ist ein ganz wertvoller Teil dieser Ausbildung.
Du lernst, wie du Breathwalks, achtsame Gehmeditationen und bewegte Naturpraxis anleitest. Dadurch entsteht eine wunderbare Verbindung aus Rhythmus, Atem, Erdung und Wachheit.
Du erfährst:
- wie Atem und Gehen zusammenwirken
- wie Bewegung draußen regulierend und stärkend wirken kann
- wie du Menschen im Gehen begleitest
- wie du Aktivität und Achtsamkeit verbindest
- wie Breathwalk im Alltag, in Gruppen und auch im Familienleben eingesetzt werden kann
Gerade für Menschen, denen stilles Sitzen schwerfällt, kann diese Form der Praxis sehr zugänglich und heilsam sein.
3. Achtsamkeit im Außen
Draußen präsent zu sein ist eine eigene Kunst. In dieser Ausbildung lernst du, wie du Achtsamkeit nicht nur nach innen, sondern auch in die äußere Wahrnehmung hinein vertiefst.
Du arbeitest mit:
- bewusstem Hören
- achtsamem Gehen
- Naturwahrnehmung
- stillen Beobachtungsübungen
- Präsenz mit Geräuschen, Licht, Weite und Bewegung
- dem Spüren von Verbindung zwischen Innen- und Außenwelt
So wird die Natur selbst zu einem Spiegel, zu einer Ressource und zu einem Erfahrungsraum.
4. Elemente-Arbeit – Erde, Wasser, Luft und Feuer
Ein besonders lebendiger Teil der Ausbildung ist die Arbeit mit den Elementen.
Du lernst, wie du Erde, Wasser, Luft und Feuer in deine Praxis integrieren kannst – symbolisch, achtsam und ganz konkret erfahrbar.
Erde
Erdung, Stabilität, Sicherheit, Ruhe, Ankommen
Wasser
Fluss, Gefühl, Hingabe, Anpassungsfähigkeit, Lebendigkeit
Luft
Weite, Leichtigkeit, Atem, Offenheit, Beweglichkeit
Feuer
Kraft, Klarheit, Transformation, Energie, Ausrichtung
Die Elemente schenken dir wunderbare Möglichkeiten, Outdoor Yoga thematisch zu gestalten und Menschen auf einer tieferen Ebene anzusprechen.
5. Gruppen im Freien führen
Das Anleiten draußen bringt eigene Qualitäten und Herausforderungen mit sich. Deshalb lernst du in dieser Ausbildung auch, wie du Gruppen im Freien sicher, präsent und stimmig begleitest.
Du erfährst:
- wie du Orte auswählst und einschätzt
- wie du Gruppen strukturierst und zusammenhältst
- wie du mit unterschiedlichen Bedingungen draußen umgehst
- wie du Ruhe, Klarheit und Orientierung vermittelst
- wie du Freiheit und Führung gut verbindest
So wächst Schritt für Schritt deine Fähigkeit, Outdoor-Gruppen professionell, natürlich und herzverbunden anzuleiten.
6. Die Natur als Ressource nutzen
Die Natur ist nicht nur ein schöner Ort für Praxis. Sie ist selbst eine Kraftquelle.
In dieser Ausbildung lernst du, wie du die Natur bewusst als Ressource nutzen kannst:
- zur Regulation
- zur Erdung
- zur Beruhigung
- zur Aktivierung
- zur Öffnung
- zur Inspiration
- zur Heilung
- zur Stärkung von Verbundenheit und Vertrauen
Viele Menschen spüren draußen schneller, was sie brauchen. Viele finden im Wald, auf Wiesen oder an stillen Orten leichter zurück zu sich selbst. Diese Erfahrung kannst du in dieser Ausbildung für dich selbst vertiefen und später auch an andere weitergeben.
7. Alltag, Familie und gelebte Naturverbindung
Ein wichtiger Teil dieser Ausbildung ist die Frage:
Wie bringen wir all das in unser echtes Leben?
Denn Outdoor Yoga ist nicht nur ein schönes Zusatzangebot. Es kann zu einer echten Lebenshaltung werden.
Du lernst, wie du Naturverbindung, Bewegung, Achtsamkeit und bewussten Atem in deinen Alltag integrieren kannst:
- in deine eigene Praxis
- in deine Arbeit mit Gruppen
- in deine Selbstfürsorge
- in deine Beziehungen
- in kleine Rituale im Alltag
- in Spaziergänge, Breathwalks und Naturzeiten
- und ganz besonders in den Familienalltag
Gerade mit Kindern und Familien kann Outdoor Yoga unglaublich wertvoll sein. Draußen entsteht oft mehr Freiheit, mehr Lebendigkeit und weniger Druck. Bewegung, Atmen, Lauschen, Spielen und Spüren verbinden sich auf natürliche Weise.
So wird Outdoor Yoga nicht nur ein Angebot, sondern ein lebendiger Weg, wie Menschen wieder mehr Kontakt zu sich selbst, zueinander und zur Natur finden.
Für wen ist diese Ausbildung geeignet?
Diese Ausbildung ist für dich, wenn du…
- Yoga gern draußen erleben und anleiten möchtest
- Natur und Achtsamkeit tiefer verbinden möchtest
- Menschen auf lebendige und natürliche Weise begleiten möchtest
- Breathwalk, Bewegung und Naturpraxis in dein Wirken integrieren willst
- nach einer tiefen und zugleich alltagstauglichen Ausbildung suchst
- bereits im Yoga, Coaching, therapeutischen, pädagogischen oder naturpädagogischen Bereich tätig bist
- Gruppen im Freien begleiten möchtest
- oder einfach spürst, dass die Natur ein wichtiger Teil deines Weges ist
Diese Ausbildung ist auch besonders schön für Menschen, die mit Familien, Kindern oder naturverbundenen Gruppen arbeiten oder selbst ihr Leben bewusster und freier draußen gestalten möchten.
Ablauf der Ausbildung
Dauer
12 Monate
Rhythmus
1x im Monat, samstags von 9:00 bis 16:00 Uhr
Inklusive
- Übungen
- Videos
- Impulse
- ausführliche Skripte
- Praxisideen für draußen
- Begleitung über den gesamten Ausbildungsweg
- Zertifikat: Outdoor Yogatherapeut:in
Zwischen den Ausbildungstagen kannst du die Inhalte mit Hilfe der Begleitmaterialien weiter vertiefen und Schritt für Schritt in deine eigene Praxis und deinen Alltag integrieren.
Abschluss und Zertifikat
Nach Abschluss der 12-monatigen Ausbildung erhältst du dein:
Zertifikat: Outdoor Yogatherapeut:in
Dieses Zertifikat steht für deinen intensiven Ausbildungsweg und deine vertiefte Erfahrung in der Anleitung von Yoga, Atem, Achtsamkeit und Naturpraxis im Freien.
Es würdigt deine Entwicklung, deine Praxis und deine Fähigkeit, Menschen draußen bewusst, sicher und herzverbunden zu begleiten.
Was du am Ende mitnimmst
Am Ende dieser Ausbildung hast du nicht nur Ideen für Yogastunden im Freien gesammelt. Du hast einen tieferen Zugang zur Natur, zu dir selbst und zu einer lebendigen, freien Form des Yoga entwickelt.
Du nimmst mit:
- fundiertes Wissen über Outdoor Yoga und Naturpraxis
- praktische Erfahrung im Anleiten von Gruppen im Freien
- Breathwalk- und Achtsamkeitsmethoden für draußen
- neue Zugänge über die Elemente Erde, Wasser, Luft und Feuer
- mehr Erdung, Präsenz und innere Weite
- alltagstaugliche Werkzeuge für dich selbst und andere
- Inspiration für Angebote mit Familien, Gruppen und Einzelpersonen
- mehr Verbindung zur Natur und mehr Vertrauen in deinen eigenen Weg
Diese Ausbildung kann ein wundervoller Wendepunkt sein – hin zu mehr Lebendigkeit, mehr Naturverbindung, mehr Bewusstheit und mehr gelebter Freiheit.
Investition
ab 177 € pro Monat
Diese Ausbildung ist eine Investition in deine Entwicklung, deine Naturverbindung, deine Präsenz und deinen Weg.
Jetzt Platz sichern
Wenn du spürst, dass dich Yoga in der Natur ruft, wenn du Menschen draußen begleiten und die Kraft von Bewegung, Atem, Achtsamkeit und Naturverbindung tiefer in dein Leben und Wirken bringen möchtest, dann ist diese Ausbildung eine wundervolle Möglichkeit für deinen Weg.
Sichere dir jetzt deinen Platz in der Outdoor Yoga Ausbildung oder buche ein persönliches Beratungsgespräch.
Als Nächstes formuliere ich dir auch noch die dritte Ausbildung in genau diesem Stil: Breathwork Ausbildung – Werde Breathwork Therapeut:in.
