🕊️ Entspannungs-Coach Online Ausbildung
17./18. Oktober & 24./28. Oktober 2025
In einer Welt, die sich immer schneller dreht, ist Entspannung ein Schlüssel zur Heilung, zur Verbindung mit Dir selbst und zur Rückkehr in den gegenwärtigen Moment.
Finde die Ruhe in Dir – und lerne, sie weiterzugeben.
Inklusive Aufzeichnung, Videos, Audio & ausführliches Skript als PDF Download!
„Tiefe Entspannung ist kein Luxus – sie ist ein Urrecht unserer Seele.“
In dieser Ausbildung wirst Du zum Entspannungs-Coach – und lernst, wie Du Menschen sicher und liebevoll in die Entspannung begleiten kannst.
Ob für Dich selbst, für Deine Familie, Deine Yogaschüler:innen, Klient:innen oder Gruppen – diese Ausbildung schenkt Dir fundiertes Wissen, vielseitige Techniken und eine tiefe eigene Erfahrung.
🌿 Für wen ist diese Ausbildung gedacht?
Diese Ausbildung ist für Dich, wenn Du…
- … selbst mehr Ruhe, Gelassenheit und Erdung im Leben brauchst
- … anderen Menschen helfen willst, sich tief zu entspannen, loszulassen & zu regenerieren
- … spürst, dass Anspannung, Stress oder ständiges Funktionieren Dich (oder andere) erschöpfen
- … bereits als Yogalehrer:in, Therapeut:in, Coach, Pädagog:in arbeitest – oder neu beginnst
- … Lösungen suchst, die tief wirken – und wirklich nachhaltig sind
Du brauchst keine Vorerfahrung. Nur den Wunsch, mehr Ruhe in die Welt zu bringen – beginnend bei Dir selbst.
💗 Auch wenn Du nicht unterrichten willst – Du bist willkommen.
Diese Ausbildung schenkt Dir:
✨ Wissen, wie Dein Nervensystem funktioniert – und was es braucht, um in den Entspannungsmodus zu kommen
✨ Übungen, mit denen Du Deinen Körper, Deinen Atem und Deine Gedanken zur Ruhe bringst
✨ Impulse, wie Du Dir und anderen liebevoll Raum halten kannst
✨ Tiefe Entspannungserfahrungen, die Dich nachhaltig stärken
✨ Vertrauen, dass wahre Ruhe nicht nur möglich, sondern immer zugänglich ist
📚 Inhalte der Ausbildung – sanft & tief zugleich
🧠 Wissenschaft & Wirkung
- Was ist Entspannung überhaupt – körperlich, mental, seelisch?
- Der Parasympathikus & das Nervensystem verstehen
- Stressmechanismen & Wege zur Regulation
🛠️ Praktische Werkzeuge (über 20 Entspannungstechniken):
- Körperreisen, Bodyscan, Muskelentspannung nach Jacobson
- Fantasiereisen & innere Bilder gezielt einsetzen
- Atemtechniken zur Beruhigung & Erdung
- Klang, Stimme & Musik für tiefe Entspannung
- Achtsamkeit & Meditationstechniken (auch für Einsteiger:innen)
- Berührung & achtsames Anleiten von Tiefenentspannung
🎓 Coaching & Anwendung:
- Entspannungs-Sessions strukturieren & anpassen
- Stimme & Sprache wirkungsvoll einsetzen
- Sicherer Umgang mit Emotionen & Tränen im Entspannungsraum
- Einzel- & Gruppenbegleitung mit Präsenz und Herz
- Integration in Alltag, Therapie, Yoga, Schule, Familie
🎁 Dein Ausbildungspaket
📆 Live via Zoom – 2 × 2 Tage Intensiv-Ausbildung:
Freitag 18:00–21:00 Uhr
Samstag 9:00–15:00 Uhr
(inkl. Pausen, Praxisblöcken & Austausch)
📦 Zusätzlich bekommst Du:
- 🎧 4 geführte Audio-Entspannungen – sanft, tief, heilsam
- 🎥 4 Videos mit Praxisanleitungen und Techniken
- 📘 Ein liebevoll gestaltetes PDF-Skript mit Wissen, Übungen & Inspiration
- 📼 Aufzeichnung aller Live-Einheiten – dauerhaft verfügbar
- 📜 Ein offizielles Zertifikat als Entspannungs-Coach (Online-Ausbildung)
💻 Deine Vorteile – alles online via Zoom:
✅ Du lernst bequem & sicher von Zuhause
✅ Du bekommst alle Inhalte dauerhaft – zum Wiederholen & Vertiefen
✅ Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit & Atem
✅ Du wirst liebevoll begleitet – in einer bewussten, achtsamen Gruppe
✅ Du kannst sofort starten – für Dich selbst oder als Begleitung für andere
✅ Zertifikat inklusive – für Deine Praxis oder als Herzprojekt
💰 Dein Beitrag für die komplette Ausbildung:
nur 543 €
(inkl. Zoom-Termine, Aufzeichnungen, Videos, Audios, Skript & Zertifikat)
„Ich war selbst so gestresst – und wollte erst nur für mich etwas finden. Jetzt begleite ich andere in die Ruhe. Danke für diese Ausbildung voller Tiefe, Herz und Klarheit.“
✨ Frieden beginnt in Dir.
Schenke Dir (und anderen) den Raum, wo der Atem tief wird, der Körper loslässt und die Seele atmen darf.
Melde Dich jetzt an und werde Entspannungs-Coach – mit Herz, Wissen & Tiefe.