Lichtlächeln jederzeit kostenlose Yogastunden
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Gegenwärtigskeits-trainer 

„Essenz Training“
Tage | 40 UE, mit Peter Lichtlächeln 
Zertifikat: „Gegenwärtigkeitstrainer/in (40 UE)“

Erfahre die Tiefe und Weite von Meditation & Achtsamkeit & Gegenwärtigkeit. Lerne, Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Gegenwärtigkeitspraxis zu begleiten. Und/oder lerne und erfahre viele verschiedene Meditions- & Achtsamkeitsmeditationstechiken einfach nur für Dich selbst und erlebe Freiheit!
In dieser Ausbildung bekommst du ganzheitliches, theoretisches und praktisches Wissen über das „Jetzt & Hier“ und den Weg zu Dir selbst. „Medititation & Achtsamkeit zeigen Dir den inneren Frieden, der bereits in Dir wohnt!“
Wikipedia: Achtsamkeit ist ein Moment passiver Geistesgegenwart, in dem ein Mensch hellwach den gegenwärtigen Zustand seiner direkten Umwelt, seines Körpers und seines Gemüts erfährt, ohne von Gedankenströmen, Erinnerungen, Phantasien oder starken Emotionen abgelenkt zu sein, ohne darüber nachzudenken oder diese Wahrnehmungen zu bewerten.

24. – 27.10.2020, Sa bis Di jeweils 9:00 – 16:30 Uhr, 398 €
30-10. – 02.11.2021, Sa bis Di jeweils 9:00 – 16:30 Uhr, 398 €