Lichtlächeln jederzeit kostenlose Yogastunden
10495047_815229375198639_6423493177297054532_o
achtsamkeits & MEDITATIONS-TRAINER

„Essenz Training“
Tage | 40 UE, mit Peter Lichtlächeln 
Zertifikat: „Meditationstrainer/in (40 UE)“

Erfahre die Tiefe und Weite von Meditation & Achtsamkeit. Lerne, Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten. Und/oder lerne und erfahre viele verschiedene Meditionstechiken einfach nur für Dich selbst und erlebe Freiheit!
In dieser Ausbildung bekommst du ganzheitliches, theoretisches und praktisches Wissen über Meditation & Achtsamkeit und den Weg zu Dir selbst. „Medititation & Achtsamkeit zeigen Dir den inneren Frieden, der bereits in Dir wohnt!“
Wikipedia: Achtsamkeit ist ein Moment passiver Geistesgegenwart, in dem ein Mensch hellwach den gegenwärtigen Zustand seiner direkten Umwelt, seines Körpers und seines Gemüts erfährt, ohne von Gedankenströmen, Erinnerungen, Phantasien oder starken Emotionen abgelenkt zu sein, ohne darüber nachzudenken oder diese Wahrnehmungen zu bewerten.

24. – 27.10.2020, Sa bis Di jeweils 9:00 – 16:30 Uhr, 398 €
30-10. – 02.11.2021, Sa bis Di jeweils 9:00 – 16:30 Uhr, 398 €