Lichtlächeln jederzeit kostenlose Yogastunden

YOGA ANFÄNGER KURS

Einführung in die Yogastellungen (Asanas), Sonnengruß, Atemübungen und Tiefenentspannungstechniken für Anfänger ohne Vorkenntnisse und für Übende, die länger pausiert haben und ihre Vorkenntnisse noch einmal auffrischen wollen.
Du brauchst weder sportlich noch besonders beweglich zu sein.
Alles was Du brauchst ist etwas Neugierde, etwas Offenheit und Lust Dir etwas Gutes mit Lichtlächeln® Yoga zu tun! 
11 Termine, 98 € (Bitte vorab überweisen.) Do, 20:00 – 21:30 Uhr 
ab September 2019
mit Thomas, Haus A
Gerne jetzt schon gerne anmelden & Platz sichern!
Oder komm gerne mal zu einer kostenlosen Probestunde vorbei!
Gerne auch per WhatsApp: 0157 82 33 91 46
 
TIPP: Anfänger können auch ganzjährig in das SANFTE YOGA ABO einsteigen oder – nach einer persönlichen Einführung und Beratung – auch direkt ins  MITTELSTUFEN ABO mit Thomas oder ins KLANGYOGA MITTELSTUFEN ABO gehen.


KLANGYOGA KURS
FÜR ANFÄNGER & GEÜBTE

Peter Lichtlächeln® – YogaSchamane

18. Sep. 2019 – 19. Februar 2020

Mittwoch, 20:00 -21:45 Uhr
20 Termine – Preis: 198 €

Im Klangyoga Kurs für Anfänger & Geübte trifft Yin auf Yang, Ost auf West, Innen auf Außen, Wissenschaft auf Spiritualität.
Praktizieren von klassischen Kundalinipranayamas wie Kapalabhati & Wechselatmung treffen auf Schamanische Atemtechniken. 
Intensives oder auch entspanntes, meist langes Halten der Asanas, sowie dynamisch-kraftvoll-meditative Sonnengrüße & Yogaflows, in Kombination mit integrativem Ujjaji Atem, treffen auf Körperübungen aus der Transformationstherapie, sowie aktive Meditationen. 
Erlernen & Erfahren von  Yogatiefenentspannungs- & Meditationstechniken treffen auf bewusstseinserweiternde Achtsamkeitsübungen.
Ich empfehle Dir jede Woche kleine Übungen mit großer alltags-tauglicher Wirkung. 
 
Du erfährst, dass Du weit mehr bist als Dein Körper, Deine Gedanken, Deine Gefühle, Dein Besitz & Deine Rollen, Du erfährst was es heißt lebendig zu sein! Und Du erfährst, dass Du so sein darfst, wie Du bist!

Begleitet werden die ganzen Stunden von schamanischen Trommeln, Mantren, Herzensliedern aus aller Welt, Cajon-Drum, Rasseln, Regenmachern, Oceandrum, Klangspielen, Klangschalen, Gitarre, Gesang & eine Vielzahl weiterer integrativer Klanginstrumente. 
Nada Brahma – die Welt ist Klang!

Du bist schon yogaerfahren & spürst, dass der Klangyoga Kurs oder das Abo mit Peter Lichtlächeln etwas für Dich sein könnte? Dann komm doch einfach mal in die erste Kursstunde am 19.09.2019 oder jederzeit in ein Abo (immer Montag 17:45 Uhr oder 20:00 Uhr) kostenlosen vorbei!

Vielleicht bist Du jetzt auch neugierig, doch noch nicht so sehr yogaerfahren, dann schnupper doch einfach trotzdem kostenlos in die erste Kursstunde am 18.09.2019 oder auch in ein Abo (immer Montag 17:45 Uhr oder 20:00 Uhr) rein?  
Vereinbare mit mir ein kleines „Vorabcoaching“ vor Deinem ersten Aboschnuppertermin, bei dem ich Dir 20 min eine kleine knackige Einführung in die wichtigsten Grundlagen meines Yogaunterrichts gebe.

Willkommen zu Deiner Reise zu Dir selbst! Ich freue mich Dich begleiten zu dürfen. Dein Peter Lichtlächeln

JETZT HIER ANMELDEN! 
Oder gerne auch per WhatsApp
: 0157 82 33 91 46