Lichtlächeln jederzeit kostenlose Yogastunden
WAS IST
Lichtlächeln-YOGA?


Yoga, ein altindisches Übungssystem, dient der Entwicklung der gesamten Person. Yoga kennt keine Altersbeschränkung, aber einige Wege, um zu körperlichem, geistigem und seelischem Wohlbefinden und Harmonie zu gelangen. Yoga baut Stress und Verspannungen ab, gibt ein gesundes, neues Lebensgefühl, erweckt schlafende Fähigkeiten, stärkt Dein Immunsystem, führt zur inneren Ruhe, unterstützt Deine Selbstheilungskräfte, entwickelt mehr Selbst-Bewusst-Sein und TUT EINFACH GUT!
Man könnte seitenweise über das wundervolle Lichtlächeln-Yoga schreiben, tausende von tolle Wirkungen aufzählen & von vielen schöne Erfahrungen der Lichtlächeln Yogis berichten – DOCH:
Du musst es erfahren!!! Du darfst es erleben!!!
Komm einfach mal zu einer kostenlosen Abo Probestunde vorbei oder buche Deinen Lichtlächeln-Termin aus dem breiten Angebot.
Erfahre & erlebe Yoga im Lichtlächeln!

DIE LICHTLÄCHELN TOP 7

DIE BASIS:
1. ASANAS (KÖRPERSTELLUNGEN) & SONNENGRUSS
Für mehr Körpergefühl, Flexibilität und Kraft!

2. PRANAYAMA (ATEMÜBUNGEN)
Energetisierende und harmonisierende Atemtechniken!

3. TIEFENENTSPANNUNG
Aktiviert die Selbstheilungskräfte, wirkt
stressabbauend und schlaffördernd!

4. POSITIVES DENKEN & MEDITATION
Führt zu mehr Gelassenheit und Selbstverwirklichung!

DAS ANGEBOT:
5.  LICHTLÄCHELN YOGA-ABOS & KURSE  
Ganzjährig , wöchentlich fortlaufende Yogastunden, sowie Yoga & Taiji Qigong Anfängerkurse!
 
6. 2-JAHRES YOGALEHRER AUSBILDUNG
Eine fundierte, praxisorientierte Ausbildung und ganzheitliche Entwicklung Deiner gesamten Persönlichkeit! Vom BDY anerkannt!!!

7. 4- TAGES TRAINER AUSBILDUNGEN
*** ACHTSAMKEITS-TRAINER***
*** MEDITATIONS-TRAINER ***
*** MASSAGE-THERAPEUT ***
*** ENTSPANNUNGS-TRAINER ***
*** ATEM-TRAINER ***
*** YIN YOGA TRAINER – GRUNDKURS ***
*** YIN YOGA TRAINER – AUFBAUKURS ***
*** VINYASA FLOW TRAINER – GRUNDKURS ***
*** VINYASA FLOW TRAINER – AUFBAUKURS ***




„EIN GRAMM PRAXIS
   IST MEHR WERT ALS
     EINE TONNE THEORIE“